運動療法・リハビリ器具の選び方ガイド

01使用目的・訓練フェーズで選ぶ

リハビリ器具は「関節可動域訓練」「筋力強化」「歩行・立位バランス訓練」「持久力向上」など、目的によって適した器具が異なります。急性期から回復期、生活期まで、対象者がどの段階にあるかを踏まえて選定することが大切です。

• 電動サイクルマシンは下肢の他動・自動運動や有酸素運動の導入に用いられる
• セラバンドやトレーニングチューブは自重に頼らない軽負荷から段階的な筋力訓練に適する
• 平行棒・移動式平行棒は立位保持や歩行訓練の初期段階で安全性を確保しやすい
• リハビリペダルは座位のまま下肢運動を継続したい場合に使いやすい

02負荷・強度のバリエーションを確認する

同じ種類の器具でも、色分けなどで負荷強度が細かく分かれている製品があります。対象者の筋力レベルや訓練の進行度に合わせて、段階的に強度を上げられるラインナップを揃えておくと、無理なく訓練を継続しやすくなります。

• セラバンド・セラパテは色によって弱〜強までの強度が設定されている
• 同一メーカー内で複数強度を揃えると、訓練の進捗に応じた切り替えがしやすい
• 個人利用の場合は最初は弱めの強度から始め、様子を見ながら選ぶことが望ましい

03設置スペース・可搬性・対象人数で選ぶ

施設内で据え置くのか、複数の訓練室で共有するのか、在宅や個人利用かによって、器具のサイズや可搬性の優先度が変わります。特に平行棒やマットなど大型器具は、設置スペースと動線の確保も検討材料になります。

• 移動式平行棒はキャスター付きで複数の訓練スペースを兼用しやすい
• エクササイズマットはサイズ・厚みが訓練内容(床上運動・ストレッチ等)に適しているか確認する
• 電動サイクルマシンなどの機器類は設置スペースと電源の確保が必要

04種類・規格の違いを知る

リハビリ器具は大きく「動作補助・訓練機器」「負荷調整用トレーニング用品」「評価・測定用品」に分類できます。それぞれの特性を理解しておくと、目的に合った選定がしやすくなります。

• 動作補助・訓練機器:電動サイクルマシン、リハビリペダル、平行棒など。反復動作や姿勢保持の訓練に使用
• 負荷調整用トレーニング用品:セラバンド、セラパテなど。強度別に選べ、部位を限定した筋力訓練に向く
• 評価・測定用品:2ステップテストシートなど。歩行能力やバランス能力の簡易的な評価に用いられる
• 付属品(フットベルトなど)は本体との適合性・サイズを事前に確認する

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